Un estudio publicado en la revista Annals of Internal Medicine, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Maryland (EEUU), ha alertado a los cardiólogos de la necesidad de abordar la incompatibilidad de los remedios naturales con algunos medicamentos. Y es que la mayoría de los pacientes piensan que por el hecho de que muchos suplementos alimenticios y productos herbales tengan la etiqueta de ‘naturales’ no vayan a ser perjudiciales.

Es decir, que estos complementos pueden potenciar o disminuir el efecto de determinadas terapias y tratamientos, por lo que es esencial que se comunique al especialista su consumo. Productos como el Ginkgo Biloba o la hierba de San Juan pueden interferir con medicamentos como el Sintrom, empleado por muchos cardiópatas como anticoagulantes; o la equinácea es capaz de potenciar el efecto tóxico de otros fármacos comunes entre los enfermos de corazón, las estatinas.

El informe se ha realizado en la consulta de varios cardiólogos, donde los investigadores han sido testigos pasivos de la relación entre especialistas y pacientes. Así, han analizado cuántas veces el médico preguntaba expresamente a sus enfermos por el consumo de algún tipo de suplemento alimenticio o herbal. Acto seguido, interrogaban al paciente, ya fuera de la consulta, sobre si acostumbraba a tomar habitualmente alguno de estos complementos.

Los resultados del estudio fueron los siguientes: se observaron 78 consultas de 21 cardiólogos, pero sólo en siete encuentros el especialista detectó el consumo de suplementos. En cambio, los investigadores identificaron un total de 54 pacientes que aseguraban tomar algún tipo de estos complementos.

En definitiva: es fundamental preguntar por el consumo de este tipo de productos porque las interacciones pueden ser importantes. Ahora que como paciente ya lo sabes, no dudes en comentárselo a tu médico.

Debido a la falta de medios con los que se encuentran países como la India, GE Healthcare ha diseñado un electrocardiograma (ECG) por un valor de 25.000 rupias, es decir, unos 420 euros. Aparte de su precio, los principales beneficios de este dispositivo radican en que está fabricado en el propio país y que en él se han empleado materiales autóctonos. Sin olvidar que esto va a permitir que cada prueba a pacientes va a costar sólo 0,16 euros, por lo que su precio se reduce a la mitad.

Por tanto, el principal objetivo de este proyecto es que los médicos de atención primaria del país puedan utilizarlo para llegar a más pacientes. Y es que MACi es portátil (sólo pesa un kilogramo) y funciona con batería (cuenta con una autonomía de tres horas), lo que permite su fácil traslado a zonas rurales hasta ahora incomunicadas en este sentido, porque no es necesaria la electricidad para su funcionamiento.

Asimismo, MACi ofrece la posibilidad de registrar uno o tres canales a la vez, por lo que permite realizar entre 500 y 250 pruebas, respectivamente, sin necesidad de cargarlo. El objetivo es que un 20 por ciento de los 300.000 de estos especialistas utilice este ECG.

Este nuevo ECG está preparado para utilizarse en condiciones adversas, como las que se encuentran en áreas con temperaturas muy altas y con una presencia importante de partículas de polvo. Además, es muy sencillo de utilizar y muy eficaz. Tanto, que el que lo utilice no necesita ser cardiólogo.

Aunque este nuevo dispositivo sólo se va a comercializar en la India, en principio, los creadores no descartan que en un futuro pueda llegar a otros países en vías de desarrollo, sobre todo en África.

¿Nunca has notado que si alguien que tenías cerca bostezaba, acto seguido eras tú el que lo hacía? La respuesta a este hecho es que, según el estudio Child Development, más de la mitad de los adultos se contagia con los bostezos igual que con la gripe.

Además, el mismo estudio determina que en los niños y niñas este fenómeno no se produce hasta los cuatro años, y es menos frecuente en los pequeños con autismo. Y es que este proceso es un buen marcador de la sensibilidad a las emociones de otros. Y la carencia de ellos podría ser un signo a añadir a la lista creciente de ‘señales’ precoces del autismo.

El contagio del bostezo sigue siendo un tema de interés para la ciencia, ya que todavía hoy siguen sin aclararse todos los interrogantes que lo rodean. Así, en este estudio se indica que estas formas de comportamiento contagioso pueden reflejar la facilidad emocional del contagio y ofrece una oportunidad para encontrar las raíces de los comportamientos sociales automatizados que potencialmente sientan las bases para el desarrollo de la empatía.

De esta manera, con el fin de determinar en qué etapa del desarrollo social surge el contagio del bostezo, los investigadores de este estudio analizaron a 120 niños de uno a seis años y a 28 menores de seis a 15 años con Trastornos del Espectro Autista. Cada participante se reunió de forma individual con uno de los autores del estudio en una sala tranquila, donde éste narraba cuentos durante unos doce minutos. Durante los últimos diez minutos, el adulto abría la boca en cuatro ocasiones. En el informe se indica que los bostezos contagiosos son los que se producían en los 90 segundos posteriores al bostezo del adulto. Los niños menores de cuatro años o aquellos que tenían autismo no respondieron al contagio. El resto, sí.

El estudio concluye que dado que el bostezo contagioso puede ser un signo de empatía, ésta se desarrolla lentamente durante los primeros años de vida, y que los niños con autismo pueden pasar por alto las señales sutiles que las unen emocionalmente a los demás.

Carrefour Life y Global Card Salud han llegado a un acuerdo de colaboración mediante el cual los usuarios de la Tarjeta Carrefour Life podrán acceder a todos los servicios y especialidades ofrecidos por Global Card

Con este acuerdo, Global Card pone a disposición de Carrefour Life una amplia gama de servicios y prestaciones médicas a través de una completa cobertura de especialidades, con un cuadro médico nacional plenamente adaptado a las necesidades de sus usuarios, además de todos los beneficios que otorgan los 20 años de experiencia de Global Card Salud.

Los usuarios de las tarjetas Carrefour Life podrán beneficiarse de ventajas tales como la posibilidad de elegir centro médico y especialista, reducción en los tiempos de espera, disfrutar de unos precios especiales e inferiores al mercado

Los temidos ‘sofocos’ aparecen, sobre todo, entre las mujeres con sobrepeso u obesidad que sufren menopausia. Y es que la mayor presencia de grasa periférica y visceral, así como el estilo de vida, cada vez más sedentario, son algunas de las causas apuntadas por los expertos para su aparición. Al margen del porqué de esta mayor presencia de los sofocos en mujeres menopáusicas, el único remedio eficaz hasta la fecha es la terapia hormonal sustitutiva. Pero este tratamiento conlleva ciertos riesgos, especialmente cardiovasculares.

Pero ahora, gracias al estudio PRIDE, realizado para evaluar el efecto de la dieta y el ejercicio sobre la incontinencia urinaria, se podría haber dado con una intervención eficaz para disminuir los sofocos en las mujeres con sobrepeso.

En él, investigadores de la Universidad de California en San Francisco (EEUU), han estudiado a 338 participantes con sobrepeso, a las que han dividido en un grupo intensivo para adelgazar y a otro de control. Las 226 mujeres del primero llevaron a cabo un programa diseñado para perder entre el siete y el nueve por ciento del peso inicial. Para ello, asistieron cada semana a una sesión en grupo de una hora de duración en la que recibieron instrucciones precisas para aumentar la actividad física y llevar una dieta baja en calorías. El resto, sólo obtuvo recomendaciones generales. La mitad, aproximadamente, admitió sentirse como mínimo algo molesta por los sofocos.

Al cabo de seis meses, entre las participantes que sufrían este síntoma, el programa intensivo estaba asociado con un mayor descenso del peso, el índice de masa corporal y la circunferencia abdominal, unos resultados vinculados de forma independiente a una mejora en los sofocos. Así, estas mujeres del primer grupo con sofocos sintieron mejorías en estos síntomas después de llevar a cabo estrategias para perder peso.

Los sofocos son uno de los síntomas más incómodos de la menopausia, y suelen ser más frecuentes entre las mujeres obesas o con sobrepeso. La caída hormonal que provoca la llegada de la menopausia es la responsable de los síntomas típicos de esta etapa, entre ellos los sofocos, experimentados por más de la mitad de las mujeres.

Esta reacción vasomotora, caracterizada por un aumento de la temperatura corporal y sudores, se asocia con una disminución de la calidad de vida y la aparición de insomnio. Se pueden presentar en el periodo inmediatamente previo a la menopausia o después de la pérdida completa de la regla, y se pueden prolongar durante cinco años.

Por ello, desde Global Card te recomendamos bajar de peso cambiando la alimentación y haciendo ejercicio.

Un estudio publicado en la revista Journal of the American Medical Association, y realizado por Raoul Reulen y su equipo, de la Universidad británica de Birmingham, ha determinado que las secuelas del cáncer infantil pueden llegar a persistir pasados 25 años del diagnóstico. Las más habituales pasado este periodo son segundos tumores, problemas circulatorios y alteraciones respiratorias.

Para llegar a esta conclusión, estos investigadores dispusieron de una amplia base de datos para localizar a casi 18.000 niños diagnosticados entre 1940 y 1991. Bien es verdad que los tratamientos oncológicos han evolucionado en las últimas décadas, por lo que es de suponer que causan menos efectos secundarios. En definitiva, es probable que estas conclusiones puedan matizarse con los tratamientos actuales.

A pesar de todo, este estudio no deja lugar para las dudas, ya que quienes superan un cáncer en su infancia tienen una mortalidad once veces superior a la de la población general. Incluso, transcurridos 45 años, ese riesgo se mantiene tres veces mayor a la media, aunque las recurrencias del cáncer sólo explicarían un siete por ciento de las muertes adicionales.

De todas formas, el dato positivo de esta conclusión es que el cáncer infantil se cura en un elevado porcentaje de los casos, aunque los pacientes tengan que seguir cuidando extremadamente su salud, un dato subrayado gracias a este estudio.

Estos investigadores, además, quieren dejar claro que este estudio no quiere crear angustias innecesarias en los pacientes, ya que en los grandes hospitales se controla a estos pacientes hasta que son adultos y no todos ellos requieren un seguimiento tan estricto. Así, lo importante es diseñar un control a la medida de sus necesidades. Por otro lado, la mejora en las técnicas de radioterapia y en los fármacos quimioterápicos que han experimentado los servicios de Oncología en las últimas décadas hace pensar que estas secuelas son cada vez menores, aunque es algo que no habrá que perder de vista para poder intervenir a tiempo.

Sabemos que dejar de fumar es muy difícil. Hay más probabilidades de volver a caer en el vicio que con cualquier otra droga, incluyendo las ilegales y más duras. Pero nada es imposible y para cada persona funciona mejor un método. Para algunos son los parches, otros prefieren los chicles, algunos optan por la hipnosis…

No nos vamos a poner duros, porque si estás leyendo esto ya sabemos que al menos tienes en tu subconsciente la intención de dejar de fumar. Por eso te vamos a proponer algo. Es muy sencillo y verás que te sientes mucho mejor contigo después de proponerte seguir nuestro consejo.

Primero, cuenta todos los cigarros que te fumas hoy, apúntalos en una libretita al final del día o en un rincón de tu agenda, en un calendario que tengas en la pared o donde más cómodo te resulte. Intenta fumar un cigarro menos mañana. Exacto, solamente uno menos. Verás que la ansiedad de dejarlo de golpe desaparece y te sientes mejor contigo mismo.

Sigue avanzando en el calendario restando un cigarro cada día. Verás que tu cuerpo lentamente se acostumbra a la cantidad de nicotina que le des. Si un día no puedes bajar ninguno no te preocupes, sigue con la misma cantidad hasta que puedas bajar, lo importante es no volver atrás.

Tanto si reduces tu consumo a cero, como si te quedas en la mitad de lo que fumabas el primer día tu salud y tu cuerpo te lo agradecerán y verás como te sientes menos dependiente de los cigarros. Puedes repetir al cabo de unas semanas o meses e intentar reducir algún cigarro más.

Muchas veces escuchamos cosas como “no te pongas al lado de un árbol en una tormenta”, “no sujetes cosas de metal mientras llueve”, etc. ¿A cuántas personas conoces que les haya alcanzado un rayo? Lo más probable es que a ninguna, por lo que esas advertencias acaben olvidándose con el tiempo y pasando a ser casi leyendas urbanas.

Pero una reciente noticia ha vuelto a poner en alerta a todo el mundo sobre el peligro de los rayos en los días de tormenta. Una mujer ha muerto como consecuencia del latigazo de un rayo sobre el avión en el que iba de pasajera. El rayo también ha causado decenas de heridos de mayor y menos gravedad.

Volaban desde Bogotá con la aerolínea colombiana Aires hacia una isla del Caribe. En el momento de aterrizar un rayo alcanzó al avión en el que viajaban 126 personas, de las que solamente 6 han salido sin heridas. La tormenta eléctrica era muy densa pero nadie esperaba lo sucedido.

Si quieres evitar en lo posible los rayos sigue los consejos de toda la vida: no te coloques debajo de un árbol, intenta estar cerca del suelo, si estás en un coche o casa cierra las ventanas y no uses una tienda de campaña para resguardarte, sus hierros son un peligro.